LAVORA CON ME ONLINE

La distanza non impedisce di lavorare sulla direzione.

Il coaching online è la modalità principale di SportMentalist: un percorso individuale per atleti adulti, giovani con il coinvolgimento appropriato del genitore, sportivi amatoriali e tecnici.

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Primo confronto

Racconti lo sport, il momento e l’obiettivo. Valutiamo insieme se il coaching è pertinente.

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Obiettivo

Trasformiamo il bisogno in una direzione concreta, comprensibile e osservabile.

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Piano di lavoro

Selezioniamo poche leve: routine, focus, fiducia, errore, abitudini, comunicazione o consapevolezza corporea.

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Verifiche

Provi gli strumenti nella realtà sportiva e li adattiamo in base a ciò che accade.

Su cosa possiamo lavorare.

Focus, pressione, dialogo interno, motivazione, routine pre-gara, gestione dell’errore, obiettivi, abitudini, comunicazione e percezione corporea.

Senza promesse.

Il percorso non garantisce risultati sportivi e non sostituisce allenatore, psicologo, medico o altre figure sanitarie. A Rapallo è possibile valutare anche un incontro in presenza come opzione parallela.

PRIMO CONFRONTO

Partiamo da ciò che stai vivendo davvero.