LAVORA CON ME

Il primo passo è capire insieme se e dove posso esserti utile.

Il primo contatto è preliminare e non coincide automaticamente con uno dei sei incontri. Serve a comprendere la situazione e a valutare con chiarezza il passo successivo.

01

Primo contatto

Racconti brevemente lo sport, il momento e ciò per cui chiedi un confronto.

02

Comprendere la situazione

Mettiamo a fuoco ciò che stai vivendo e verifichiamo se il coaching è pertinente.

03

Individuare l’obiettivo

Trasformiamo il bisogno in una direzione concreta, comprensibile e osservabile.

04

Valutare il percorso

Decidiamo se SMART Coaching 4+2 è il percorso adatto o se serve una figura professionale diversa.

05

Iniziare

Se scegliamo di lavorare insieme, il percorso parte dall’incontro VEDERE e dalla definizione della direzione.

MODALITÀ PRINCIPALE

Consulenze online

Il percorso individuale può svolgersi online in tutta Italia. Tra un incontro e l’altro gli strumenti vengono sperimentati nella vita e nello sport reale.

QUANDO PERTINENTE

Attività in presenza

A Rapallo è possibile valutare anche un incontro in presenza. Quando utile e appropriato, il lavoro può considerare il dialogo con famiglia, allenatore o staff, nel rispetto del ruolo e dell’autonomia dell’atleta.

IL PERCORSO PRINCIPALE

SMART Coaching 4+2

Quattro incontri ravvicinati per costruire la direzione, seguiti da due verifiche per consolidare gli strumenti e arrivare progressivamente all’autonomia.

Scopri come funzionano i 6 incontri

Su cosa possiamo lavorare.

Focus, pressione, dialogo interno, motivazione, routine pre-gara, gestione dell’errore, obiettivi, abitudini, comunicazione e percezione corporea.

Limiti chiari.

Il percorso non garantisce risultati sportivi e non sostituisce allenatore, psicologo, medico o altre figure sanitarie. Se emerge un bisogno diverso, viene indicata la necessità di rivolgersi alla figura competente.

PRIMO CONFRONTO

Partiamo da ciò che stai vivendo davvero.